Seuraharjoitukset eivät yksin riitä
2.12.2009
Suomen Jääkiekkoliitto, Nuori Suomi ja Olympiakomitea haluavat kannustaa kaikkia vanhempia sekä valmentajia tukemaan lapsia ja nuoria liikkumaan paljon ja monipuolisesti.
Tärkeätä olisi se, että kaikki lapset saavuttaisivat vähintään terveysliikunnan suositusmäärät. Tavoitteellisesti urheiluun suhtautuvia lapsia ja nuoria tulee rohkaista pitämään kiinni unelmistaan ja heille pitää tuoda tieto siitä, että päämäärien saavuttaminen vaatii paljon määrällistä ja monipuolista omatoimista liikkumista ja harjoittelua.
Yhteistyössä kolmen kansainvälisen tason suomalaisen huippu-urheilijan kanssa on tuotettu lyhyt video nimeltä ”Seuraharjoitukset eivät yksin riitä”. Video on suunnattu erityisesti lasten ja nuorten vanhemmille ja valmentajille.
Suomalaisen jääkiekkoilun ja koko urheilukulttuurimme tulevaisuuden kannalta on tärkeää lisätä ymmärrystä siitä, etteivät ohjatusti tapahtuvat seuraharjoitukset yksin riitä edes terveyden kannalta riittävän viikoittaisen liikuntamäärän saavuttamiseen saati sitten huipulle tähtäävien urheilijoiden suositusmäärien mukaiseen liikunta- ja urheilumäärien saavuttamiseen. Kaikki seuratoiminnassa mukana olevat lapset ja nuoret tarvitsevat ohjattujen tapahtumien tueksi myös monipuolista omatoimista liikkumista ja harjoittelua.
Videon pääset katsomaan oheisesta linkistä ”SEURAHARJOITUKSET EIVÄT YKSIN RIITÄ”
Urheilevien lasten ja nuorten fyysis-motorinen harjoitteluselvitys-raportti